Le Jujitsu » Les grades » 2ème Dan

2ème Dan

Techniques à connaître

Tachi Waza

Ashi Waza

  • De Ashi Barai
  • Uchi Mata
  • O Soto Gari
  • O Ushi Gari
  • Ko Soto Gari
  • Ko Uchi Maki Komi
  • Ko Soto Gake
  • Hiza Guruma
  • Sasae Tsuri Komi Ashi
  • O Soto Guruma
  • Okuri Ashi Barai

Te Waza

  • Tai Otoshi
  • Morote Gari
  • Sukui Nage
  • Ushiro Goshi
  • Te Guruma
  • Kata Guruma

Koshi Waza

  • Ippon Seoei Nage
  • Koshi Guruma
  • Sode Tsuri Komi Goshi
  • O Goshi
  • Uki Goshi
  • Harai Goshi
  • Hane Goshi

Sutemi Waza

  • Tomoe Nage
  • Soto Maki Komi
  • Yoko Wakare
  • Tani Otoshi
  • Kani Basami
  • Yoko Guruma
  • Waki Otoshi
  • Sumi Gaeshi
  • Ura Nage
  • Uki Waza

Kansetsu Waza

  • Kote Gaeshi
  • Ude Kime Nage
  • Kaiten Nage
  • Shiho Nage
  • Kote Mawashi
  • Kote Ineri
  • Ude Gatame
  • Iremi Nage
  • Yubi Kansetsu
  • Kubi Kansetsu

Ne Waza

Katame Waza

  • Hon Gesa Gatame
  • Yoko Shiho Gatame
  • Kami Shiho Gatame
  • Tate Shiho Gatame
  • Kata Gatame
  • Ushiro Gesa Gatame

Kansetsu Waza

  • Waki Gatame
  • Ude Gatame
  • Hara Gatame
  • Ude Garami
  • Juji Gatame
  • Te Kubi Osae
  • Kanukki Gatame
  • Ude Nobashi
  • Ashi Ude Garami
  • Mune Gatame
  • Hiza Gatame

Shime Waza

  • Nami Juji Jime
  • Gyaku Juji Jime
  • Kata Juji Jime
  • Hadaka Jime
  • Okuri Eri Jime
  • Kata Ha Jime
  • Sankaku Jime


Le candidat devra présenter 22 techniques choisies au hasard par les membres du jury. 14 en Tachi Waza et 8 en Ne Waza.

Atemi Waza

Tsuki/Uchi Waza

  • Oi Tsuki
  • Gyaku Tsuki
  • Mawashi Tsuki
  • Mae Te Tsuki
  • Age Tsuki
  • Ura Tsuki
  • Nukite
  • Haito Uchi
  • Shuto Uchi
  • Tettsui Uch
  • Uraken Uchi
  • Teicho Uchi

Ashi Waza

  • Mae Geri
  • Yoko Geri
  • Ushiro Geri
  • Mawashi Geri
  • Ura Mawashi Geri
  • Kin Geri
  • Kagato Geri
  • Mikazuki Geri
  • Mae Hiza Geri
  • Hiza Mawashi Geri

Atama

  • Mae
  • Yoko
  • Ushiro

Empi Ushi

  • Mae
  • Yoko
  • Ushiro
  • Mawashi
  • Ura Mawashi
  • Age
  • Otoshi

Uke Waza

  • Jodan Age Uke
  • Shuto Uke
  • Soto Uke
  • Uchi Uke
  • Gedan Barai
  • Juji Uke
  • Nagashi Uke
  • Morote Teicho Uke
  • Sukui Uke
  • Otoshi Uke
  • Hiza Uke
  • Mikazuki Uke


Le candidat fera une démonstration de ses connaissances techniques sous forme de Renzoku Waza (Enchaînement de 3 techniques des Atemi Waza sur attaque Atemi Waza).

Le candidat présente 6 enchaînements de son choix:

  • Sur 6 attaques différentes du programme Atémi Waza
  • Exécution:
    Attaque - Blocage ou déviation - 3 techniques consécutives issues des différentes familles du programme Atémi Waza
  • Pas de répétition des techniques lors des différentes enchaînements.

La composition des 6 enchaînements personnels feront partie du dossier à soumettre au Jury

Evaluation

  • Posture
  • Garde
  • Déplacements
  • exécution à bonne distance
  • maîtrise technique

20 techniques imposées

Le candidat doit présenter les 4 premiers enchaînements de chacune des 4 séries (Tori et Uke).

Kata

  • Goshin Jitsu (Tori et Uke).

Critères de jugement pour le Kata:

pour Tori:

  • Précision et efficacité technique
  • Qualité des Tai sa Baki et vitesse de réaction

pour Uke

  • Précision et sincérité dans ses attaques
  • Respect du cérémoniel (salut, tenue des armes, pose et reprise)
  • Respect de la chronologie

Pour les 2 exécutants:

  • Attitude dans les postures et déplacements
  • Harmonie entre les 2 partenaires.

Démonstration libre

Durée minimum 10 minutes (temps de pause non inclus)

Le candidat présente ses connaissances en Jujitsu au cours d’une démonstration libre.

La démonstration devra contenir tous les aspects du Jujitsu :

  • Garde
  • Posture
  • Déplacements et esquives
  • Les distances des attaques
  • Les différentes directions d’attaque
  • Les niveaux d’attaque
  • Les différents types d’attaque (menaces, coups, saisies, ceintures, armes)

Le jugement portera :

  • sur l’éventail démontré
  • sur la difficulté et la maîtrise technique
  • sur l’aspect tactique des solutions présentées
  • sur la cohérence et l’efficacité
  • sur la conception des enchaînements.

Le candidat fournira un résumé écrit de tous les aspects de sa démonstration au Jury.

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