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Nomenclature Jujitsu
Vous trouverez sous cette rubrique un aide-mémoire pour les techniques de base du Jujitsu.
Nous avons subdivisé en 3 catégories:
- Les Atémis Waza contenant:
- Tsuki Waza: attaques directes du bras
- Uchi Waza: attaques indirectes du bras
- Geri Waza: attaques avec la jambe
- Uke Waza: techniques de blocage avec le bras
- Uke Geri Waza: techniques de blocage avec le pied
- Les Nage Waza contenant:
- Te Waza: techniques de main
- Koshi Waza: techniques de hanche
- Ashi Waza: techniques de jambe
- Sutemi Waza: techniques de sacrifice
- Techniques spécifiques de projection
- Les Katame (ou Ne) Waza contenant:
- Osae Komi Waza: techniques d'immobilisation
- Kansetsu Waza: techniques de contrôle des articulations
- Shime Waza: étranglements
